На Кавказе есть особый уголок, где из-под земли бьют целебные источники, а сердце замирает от видов на Эльбрус — это Кавказские Минеральные воды. Я стараюсь приезжать сюда каждый год, чтобы замедлиться и наслаждаться: горным воздухом, приятным нарзаном, медовыми водопадами и радушием местных жителей. Расскажу, где отдохнуть, что посмотреть и как оздоровиться.
Где находятся Минеральные воды и как туда добраться
Живописный регион Кавминвод объединяет несколько городов-курортов на Юге России. Самые известные — Пятигорск, Кисловодск, Ессентуки, Железноводск. К ним примыкают районы Карачаево-Черкесии и Кабардино-Балкарии с ледниковыми озерами и альпийскими лугами.
Карта КМВ:
Транспортные ворота региона — это город Минеральные воды, где находится аэропорт и вокзалы.
Как добраться:
- На самолете. Из Москвы лететь 3,5 часа. Аэропорт принимает также рейсы из Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Сочи и других мегаполисов. Авиабилеты в Минеральные воды нарасхват, поэтому лучше покупать их заранее.
- На поезде. Самый быстрый вариант из столицы — двухэтажный «Кавказ» (004М). Он идет чуть меньше суток и делает остановки во всех городах курорта, кроме Железноводска. От Ростова-на-Дону до КМВ можно долететь на «Ласточке» за 5,5 часов.
- На автобусе. Многие приезжают общественным автотранспортом, но мне кажется такая дорога утомительной — например, из Москвы придется ехать 20 часов, и всю ночь спать сидя.
Цены на авиабилеты в Минеральные воды
Цена показана туда-обратно.
Как передвигаться по окрестностям: из аэропорта Минеральных вод до Кисловодска ехать максимум 45 минут, до Пятигорска и Ессентуков — полчаса, до Железноводска — всего 20 минут на автомобиле. Между курортами непрерывно ходят электрички и автобусы.
Сколько стоит съездить в Минеральные воды
Принято считать, что отдых в Минводах — очень дорогое удовольствие. Но это не всегда так. Цены за недельные туры на Кавказ в санатории без лечения начинаются от 35 000 руб. с человека (полный пансион). Номер в гостинице обойдется от 3 000 руб. за ночь, квартира на семью — от 2 000 руб. в сутки.
Отдыхая самостоятельно, оздоровиться можно в любом ближайшем санатории. Нарзанные ванны стоят от 750 руб., радоновые — от 800 руб. Минеральная вода в бюветах бесплатная. Единственное, я сразу рекомендую потратиться на бюветницу — специальную чашку с носиком-ручкой, чтобы пить минералку и не портить эмаль зубов. Она стоит около 400 руб. и затем останется на память.
Важно. В Пятигорске, Железноводске, Ессентуках и Кисловодске нужно оплачивать курортный сбор. Здесь он самый высокий в России — 100 руб. с человека в сутки. Его берут со всех, кто живет в санаториях и отелях больше одного дня (дети до 18 лет не в счет). С августа 2023 года курортный сбор вводят и в городе Минеральные воды. На эти деньги реставрируют достопримечательности региона.
Где отдохнуть в Кавминводах: самые красивые места
Город Минеральные воды — это просто транспортный узел, поэтому я бы сразу вычеркнула его как место для отдыха. Но если у вас будет время, можно посмотреть ретро-самолеты в музее авиационной техники (музей завода № 411 ГА), побывать на шоу-экскурсии на Терском конном заводе и забраться на гору Змейка — это древний вулкан со скалами, похожими на истуканов острова Пасхи.
Сейчас расскажу об особенностях городов-курортов Кавказских минеральных вод. И вы сами решите, где лучше остановиться, а куда просто поехать на 1 день.
Кисловодск: гулять по Солнышку и пить минеральную воду
Моя нежная любовь — самый южный и солнечный курорт Кавминвод, без суеты и пробок, с красивой архитектурой XIX века и целебным нарзаном. Местные шутят, что подземные эльфы что-то подмешивают в минералку, поэтому отдыхающим здесь так нравится.
Зачем ехать в Кисловодск. В первую очередь, чтобы побывать в Кисловодском национальном парке — крупнейшем рукотворном в Европе (почти 966 га). Это территория экопокоя с изящными беседками, фонтанами, извилистой речушкой и щебетанием птиц.
Здесь хочется бесконечно гулять по терренкурам — лечебным дорожкам, ведущим в Храм воздуха, к Долине роз и на гору Красное Солнышко, с которой в безоблачную погоду виден двуглавый старец Эльбрус. На вершину Малое седло (это самая высокая точка парка) можно подняться в вагончиках канатной дороги.
Рядом с городом рекомендую посмотреть гору Кольцо с восьмиметровым отверстием, которое столетиями вытачивали ветры и дожди, а также романтичный Замок коварства и любви и Медовые водопады со сладковатой от цветочной пыльцы водой.
Минеральные воды и ванны. У входа в парк находится Нарзанная галерея 1858 года, напоминающая готический замок. Внутри вы увидите колодец под стеклянным куполом — именно с него началась история курорта. Нарзан отсюда пьют и сейчас — это вода самой слабой минерализации.
Здание Главных нарзанных ванн, которое похоже на дворец из сказки, после реставрации превратилось в пятизвездочный бутик-отель, и теперь в целительных ваннах нежатся только постояльцы. Для всех гостей города открыта бальнеогрязелечебница «Октябрьские ванны».
Ессентуки: отдыхать в санаториях и впечатляться Рио-де-Кавказом
Ессентуки — самый равнинный курорт Кавминвод, поэтому он понравится семьям с детьми или если у вас больные колени. Здесь много отличных санаториев с бассейном: «Истокъ», «Виктория», «Русь», «Шахтер», «Металлург». В «Жемчужине Кавказа» бассейн под открытым небом, что редкость для региона.
Зачем ехать в Ессентуки. Чтобы попасть в Древнюю Грецию и увидеть здание необычайной красоты, похожее на античный храм — Бальнеогрязелечебницу им. Семашко с колоннами, богами-великанами, львами и мифическими витражами. Внутрь можно попасть на лечение или с экскурсией: там мебель из черного дуба, хрустальные вставки в дверях и метлахская плитка.
В Ессентуках есть где разгуляться: два парка, тенистые аллеи, фонтаны и даже романтичный «Нулевой километр любви». Достопримечательность must see — комплекс «Рио-де-Кавказ» с самой высокой статуей Христа в России (22 м). Он смотрит в сторону Кавказского хребта, как бы благословляя Кавказ. Пройдитесь среди храмов, трубящих ангелов и бюстов философов и покормите черепах в пруду.
Минеральные воды. За легендарной минералкой идете в «Пятитысячник» — это самая большая питьевая галерея в Европе. Здесь разливают три вида «Ессентуков»: № 17 — максимально минерализованная; № 4 — лечебно-столовая и, на мой вкус, самая приятная; № 2 Новая — в ней меньше всего солей и ее часто назначают детям.
Необычная минеральная вода — Ессентуки-Буровая, в составе которой есть сероводород. Ее можно пить, только если назначит врач, но в основном ей полоскают горло. Всегда теплая и, в отличие от остальных видов минералки, исключительно платная.
Пятигорск: читать Лермонтова и слушать мелодии ветра
От этого города-лабиринта у меня остались противоречивые чувства. Он устроен так, что всё время нужно ходить вверх-вниз, а еще тут много шума от трамваев и рынков. Наверное, если жить в санатории и брать экскурсии, то эти минусы исчезнут.
Зачем ехать в Пятигорск. Ради головокружительных видов с 993-метровой горы Машук, у подножия которой раскинулся город. Найдите на склонах Бесстыжие ванны с сероводородной водой, которая поступает прямо из недр земли. Они своеобразно пахнут, но очень полезны. Купели расположены за рестораном «Сказки Востока» и у озера Провал — это 47-метровый природный колодец с булькающей бирюзовой водой и памятником Остапу Бендеру у входа.
Обязательно прогуляйтесь по Лермонтовским местам. Поэт бывал на Кавказе в детстве и в ссылках. В здании, где он жил последние месяцы, работает музей «Домик Лермонтова». В парке «Цветник» сохранились грот Дианы, стеклянная Лермонтовская галерея и беседка «Эолова Арфа» из «Героя нашего времени». Раньше в ней стояли две арфы, и когда ветер колебал струны, играла музыка. Сейчас она звучит через специальные динамики. Закат лучше всего смотреть от Ворот Любви.
Целебные источники и грязи. Центральная питьевая галерея обустроена недалеко от «Цветника». Здесь можно набрать три вида холодной и подогретой минеральной воды: соленой, сероводородной и нарзанной. Многие наливают ее в пол-литровые бутылки и идут гулять в парк.
Еще одно местное чудо природы — озеро Тамбукан в 13 км от Пятигорска. Это кавказское Мертвое море с лечебной грязью: ей обмазываются для молодости, накладывают на больные места. Тамбуканские грязи не жирные, с примесью песка и легко смываются.
Железноводск: крутить «Яйцо желаний» и тратить калории
Самый маленький и милый город Кавказских минеральных вод. Находится на склоне горы Железной в окружении заповедных дубово-грабовых лесов и озер с родниковой водой.
Зачем ехать в Железноводск. Заниматься фитнесом по-кавказски — гулять по самой длинной лестнице на Юге России. Преодолев 574 ступени, сбросите 175 калорий — эти цифры красуются на «таблицах стройности» по пути. Спуститесь к Курортному озеру, полюбуйтесь фонтаном в виде кружек-бюветниц и мини-копиями гор Кавминвод, загляните в ажурно-хрустальную Пушкинскую галерею.
Интересен экзотический дворец Эмира Бухарского, а недалеко от него — похожий на яйцо арт-объект «Знаки зодиака». На самом деле это солнечные часы. Нужно загадать желание и три раза повернуть каменную глыбу — в одиночку это тяжело, потому что яйцо весит около трех тонн.
Минеральные источники и термы. Горячие кальциевые воды «Славяновская» и «Смирновская» по своему составу не имеют аналогов в мире. Они не раздражают почечную ткань, поэтому их назначают даже людям с болезнями почек. Всего в городе более 20 бюветов.
А еще в Железноводске есть Островские ванны, которые сейчас на реставрации. Когда она закончится, тут откроют современный оздоровительный комплекс с термальным бассейном.
Куда еще поехать на Кавказских Минеральных водах
Джилы-Су, Домбай, Чегемское ущелье, Долина Нарзанов, термальные источники «Гедуко» — чтобы побывать во всех невероятных местах Кавминвод и окрестностей, не хватит и отпуска. Делюсь своими любимчиками, от которых захватывает дух. Правда, общественным транспортом до них не доехать — только на авто или с экскурсией.
На Эльбрус — приблизиться к ледникам двуглавого вулкана
Предлагаю поехать не сразу к Эльбрусу, а растянуть удовольствие и подняться сначала на склоны горы Чегет. Канатка тут открытая: вместо вагончиков так называемые «бешеные табуретки». Со смотровой на высоте 3100 м вид Эльбруса завораживает. В горах напротив можно разглядеть очертания цифры — это ледник «Семерка» в Баксанском ущелье.
Вот теперь можно и на сам Эльбрус — высочайшую гору Европы. Фуникулер везет на три уровня: на станцию «Кругозор» на высоте 3000 м, «Мир» — 3500 м, «Гара-Баши» — 3847 м. Снегоходы и ратраки поднимают желающих до 4200 м. Но помните, что высота в горах ощущается физически: кислорода меньше, а пульс чаще.
Я ездила в июле, когда в Кисловодске было +30 °С. Эмоции непередаваемые: на Эльбрусе лежал снег, рядом цвели желтые адонисы, а разреженный воздух кружил голову. Недаром в переводе с кабардинского Эльбрус означает «гора счастья».
Как добраться. На автомобиле из городов Кавминвод по трассам Е117 и А158. Дорога занимает около 3-4 часов в одну сторону.
На плато Бермамыт — встретить рассвет в горах
Сюда стоит приехать за видами, подобными Гранд-Каньону в Колорадо, и чувством безграничной свободы. Бермамыт, который застыл на высоте 2592 м над уровнем моря, заканчивается отвесными обрывами. На изрезанных ветрами скалах получаются фантастические фото. Бывает, что плато затягивают густые туманы. Но стоит немного подождать, и снова открываются водопады, зеленые луга, сизые пики и седой Эльбрус.
Как добраться. Лучше всего ехать через поселок Учкекен. Оттуда 36 км по каменистому бездорожью, так что закладывайте часа два.
В Архыз — погрузиться в историю и ледниковые озера
Благодатная земля на месте грозного Аланского царства. Приезжайте сюда, чтобы увидеть Лик Христа на скале, открывшийся в гроте хребта Мицешта в 1999 году, и три аланских храма IX-X веков.
Рекомендую побывать в Специальной астрофизической обсерватории Академии наук, чтобы увидеть крупнейший телескоп Евразии. Экскурсии проводят сотрудники обсерватории, которые рассказывают о своих наблюдениях за небесными светилами.
А вообще в Архызе стоит задержаться на неделю, можно после Кавминвод: устроить треккинг к Дуккинским озерам, на Софийские водопады и отрог хребта Абишира-Ахуба.
Как добраться. На автомобиле почти три часа по дороге Нижняя Мара — Верхняя Мара — Карачаевск (177 км). Путь лежит через красивейший перевал Гумбаши, дорогу осилит любое легковое авто.
Особенности поездки с детьми
Отдых на Кавказских минеральных водах — это запас иммунитета для ребенка на целый год. Но нужно учесть три момента:
- Здесь нет водоемов с пляжами — если хотите купаться, выбирайте гостиницу или санаторий с бассейном.
- В июле и августе с детьми жарковато, а с ноября по февраль в регионе слишком влажно — лучше ехать поздней весной или в бархатный сезон.
- Врачи рекомендуют брать с детьми путевку на 21 день — сначала акклиматизация, а затем уже оздоровление.
В Кавминводах можно по пальцам пересчитать санатории для семей с детьми. По отзывам родителей, вне конкуренции «Машук Аква-Терм» в Железноводске: разработан курс «Здоровый малыш» для непосед от года до четырех лет, есть бассейн с элементами аквапарка и детские клубы, где можно оставить ребенка, пока мама на процедурах. Хвалят также «Русь» в Ессентуках, «Плазу» в Кисловодске и Железноводске, «Центросоюз» в Кисловодске.
Сувениры с местным колоритом: что привезти из Минеральных вод
В подарок мужчинам возьмите сувенирный кинжал, саблю горца или набор ножей Кизляра. Романтичным девушкам придется по душе косметика с грязями озера Тамбукан, практичным — дизайнерская шубка или пальто из мехового центра страны. Себе захватите парочку бутылок понравившейся минеральной воды, разлитой на заводе, и бюветницу.
Купить сувениры можно в любом городе. Но интереснее на проспекте Карла Маркса в Кисловодске, который начинается у железнодорожного вокзала и ведет к Курортному бульвару. Недавно Минпромторг России официально присвоил проспекту титул лучшей торговой улицы России.
Важно знать: нюансы безопасности
Минводы — это Кавказ «на минималках». Здесь лояльно относятся к коротким юбкам, шортам, открытым животам и татуировкам. К тому же, отдыхающих принимают уже более 220 лет, и традиции гостеприимства развиты высоко.
Нужно помнить, что Кавказские минеральные воды находятся в зоне высокогорья, поэтому первые три дня может быть головокружение и сонливость из-за акклиматизации. Лучше не перегружайте себя продолжительными прогулками.
